БАДы: польза и вред. В чем отличие от лекарств? Большой разбор
KulturaKovrov - салон эксклюзивных ковров ручной работы. Натуральные материалы, большой выбор ковров в наличии и по индивидуальному заказу, бесплатная примерка и доставка - clck.ru/35rn6r
Поддержать нашу команду можно здесь: boosty.to/xeniasobchak
VK Donut: vk.com/donut/ostorozhno_sobchak
Стать спонсором канала: / sobchak
00:00 О чем выпуск
01:26 Реклама
04:25 Разговор с гастроэнтерологом. Отличие добавок от лекарств
05:45 Обещания производителей. Подробности: коэнзим, таурин, биотин
09:43 Мнение эндокринолога. Про дозировки
11:07 Дефицит железа
12:44 Тренд - коллаген
14:16 Ретинол - главный витамин красоты
17:28 Убежденный противник БАДов
21:08 Батл специалистов - за и против
22:36 Про качество современной еды
30:23 Важный юридический момент
32:43 Анализы: серая зона
35:00 Красные флажки: дефициты
39:25 Про вред и риски
44:34 L-карнитин. Про спорт и витамины
47:45 Направление - превентивная медицина
54:43 Анализ цен в аптеках
58:07 Вывод
#собчак #красота #здоровье
Tg-канал Осторожно, Новости t.me/ostorozhno_novosti
Tg-канал Кровавая Барыня t.me/bloodysx
Tg-канал Красота требует КЭШ t.me/beautycash
Tg-канал Собчак t.me/ksbchk
Tg-канал Осторожно, Москва t.me/ostorozhno_moskva
ВКонтакте: vk.com/ostorozhno_sobchak
Очень забавно слушать врачей, которые говорят, что сначала надо выяснить причину дефицита того или иного витамина, микроэлемента. А вы где видели реального врача в реальной поликлинике или больнице, который будет выяснять эту причину. Большинство терапевтов на участках не умеет даже интерпретировать результаты им самими назначенных анализов! Компетентного врача найти - это настоящий квест.
Для этого у вас есть частные лаборатории
Это другая тема, даже в частной не разбираются. Как дурак по сарафанному радио ищешь врача. Да ещё сам изучаешь и тестирует на себе.
@@oksanaa93 в частной лаборатории не должны разбираться. Вам на руки дадут результат ваших анализов и с ними вы, со своим врачом, подбираете себе лечение. Вот и всё
10 мин на прием. О чем там можно разобраться?! Регулярно сижу в очередях, так возмущаются, когда время задерживают. Но так не бывает - за 10 мин провести полный осмотр и уложиться в это время. Так и живем.
Это все спасибо минздраву эти они же разрабатывают протокол лечения а врачи просто записывают
Ксения, сделайте выпуск про лазерную эпиляцию 🙏🙏🙏
Поддерживаю!!!
А что вам там не понятно . Давно сделала , идеальная кожа , кайфую, в сексе совсем другие ощущения .
@@user-yf4op5db8bнапример, очень много историй про то, что у девушек после эпиляции зоны бикини начинается задержка месячных, почитайте на форумах, таких случаев много. Еще эпиляция ног негативно влияет на вены и в дальнейшем могу быть неприятные последствия.
@@user-yf4op5db8bеще неизвестно как это скажется на здоровье, исследований нет на эту тему.
Куча побочек!!!! Есть противопоказания!
Как нутрициолог могу прокомментировать, что если в анализах мы видим низкий белок, как у Ксении, то в первую очередь анализируем питание - достаточно ли человек употребляет белка. Если потребление белка в норме, то нужно понять, почему он не усваивается. Зачастую это связано с пониженной кислотностью желудка, которая может возникать с возрастом, а также при нехватке определенных витаминов и микроэлементов. Также проблемы с перевариванием пищи могут быть из-за длительного стресса и на стресс уходит весь тирозин, который нужен для хорошей работы щитовидной железы. При снижении функции щитовидной железы растет кортизол и инсулин - жирозапасательный гормон, из-за этого растет и вес. Работу с щитовидной железой лучше начинать через работу с кишечником и ЖКТ. Также для хорошей работы щитовидки важно, чтобы было достаточно белка, тирозина, селена, цинка, йода (если нет антител к щитовидной и гипертиреоза). Витамин А в виде ретинола курсами будет улучшать показатели щитовидной железы. Что касается повышенного гомоцистеина, он растет чаще всего из-за нехватки таких витаминов, как В12, В6 либо фолиевой кислоты. А это опять же вопрос к питанию и усвоению. В более редких случаях повышенный гомоцистеин может быть от сниженной работы почек.
Самый лучший комментарий!!!👍
У меня гомоцистеин был 35, при норме 7-10 для беременных. От этого три замершие сейчас и спинобифидо о старшего 20 лет назад. С почками все норм, с усвоением железа и фолиевой в жкт проблемы, гемоглобин и ферритин понижннные всегда. Много читала по этому литературы, нашла отличного специалиста именно по проблеме антифосфолипидного обмена, приём метафолина в рассчитанной дозе и фосфолипидов-все нормаоизовалось.
Не усваиваются витамины из еды, если сильная атрофия желудка. А это покажет ФГДС. Тирозин в БАДах ерунда полная. Как и вообще БАДы. Это деньги на ветер.
Соглашусь с коллегой. Добавила бы еще к этому комментарию - восстановление работы желчного пузыря. Так как при плохом желчеоттоке в купе с пониженной кислотностью - усвоение белка не будет проходить в должно мере, как собственно и все остальные дефициты не будут иметь возможность восполнится. Сюда же скорее всего и низкий ферритин в придачу поедет.
@@miracle_olвы моей щитовидке скажите, что тирозин фигня! У неё совсем другое мнение
Доктора Вялова обожаю! Доступными словами рассказывает сложные медицинские вещи.
Согласна 👍
Ждём следующий выпуск про бесполезность микротоков для омоложения кожи.
Тонко😂
Есть такое видео у Кати Конасовой
Это хотя бы не вредно
😂😂😂Klass
😂😂😂
Эндокринолог в своем заключении сказала, что Ксении нужно «разогнать обмен веществ», однако ученые и врачи вроде уже давно опровергли этот миф и вынесли вердикт, что обмен веществ так не работает 🤔
а как он работает?
как "задумано" генетически, так и работает@@cocacolla95
Да. Тоже у толковых людей-врачей про это читала. Есть базовый обмен веществ как данность. Немного разогнать его можно только с помощью физ нагрузок. И всё
Мне сразу она не понравилась😅 Тоже читала об этом, доказанный факт, однако!
Сейчас дошла до этого момента как раз. Посмеялась))) сомнительный эксперт конечно. Человек лечит цифры на бумажке
Водовозов и Вялов в одном выпуске - это топчик. Регулярно смотрю интервью с ними на Ютубе
Есть у меня такая знакомая, 9 классов образования, стала нутрициологом 😂 Всех знакомых бабушек подсадила, стала заграницу ездить в отпуск, эффект налицо))
Не завидуйте)
@@svetlanaskaya3199завидовать человеку, который пожилых людей на бады подсаживает?
@@svetlanaskaya3199сейчас бы идиотам завидовать…
Вот-вот, и у меня такая есть, одноклассница, училась с тройки на двойку, по образованию - повар. Сейчас продвинутый консультант по пропихиванию БАДов.
Ксения Анатольевна, обожаю, когда Вы на темы красоты и здоровья делаете программы. Тут Ваш талант интервьюера проявляется максимально)))
100%
Про инъекции-вообще все вранье.
Просто максимально хайповые темы))
Я так поняла, что в принципе врачи не против Бадов. Они против бездумного их потребления, они же нам пояснили, почему. Надо брать во внимание, что ты принмаешь из лекарств, какие хронические заболевания есть и т.д. Спасибо, Ксения, за выпуск!! Я Ваша поклонница навсегда 😊
Врачам похуй на бады, ведь ни один бад не имеет научно-доказанной эффективности и более того, многие из них токсичны для организма (есть научные исследования)
А я полностью согласна с доктором мед. Наук ( пожилой доктор) , я тоже за БАДЫ, они намного эффективнее чем витамины! 100%!
@@user-xi3ok4nw8vнеправда , в аптеке именно лекарственные препараты витаминые помогают бороться с их недостатком , наблюдаю моихи 73- 85 лет немцев соседей , только в аптеке верно концентрированные и химически подобранные вещества они приобретают , да это дороже ,чем БАДы, но эффективней и проверенней службами контроля.
@@user-xi3ok4nw8v😄
@@user-xi3ok4nw8vчего?😂 сами поняли что сказали?
Какие нужные вопросы задает Ксения, спасибо ❤❤❤
Господи, наконец-то эти вещи говорят на большую аудиторию!! Боже, храни доказательную медицину
Это нутрициологи больные заколебали уже реально. А найти нутрицио с гигиеническим мед. Обращованием- днем с огнем не сыщешь
Господи, дай нам ещё таких врачей, которые действительно найдут причину неусвояемости 😂
@@boyara_pro эта из программы со "здоровым" загаром ещё и вегетарианка...
Ксения, спасибо за классный выпуск! Очень нравятся ваши выпуски "Красота требует кэш". В этом выпуске очень порадовали выбор экспертов.
Ксения Анатольевна, вы молодец, 💌 столько полезных Video с грамотными , имеющих медицинское образование людьми нас просвящаете , сегодня я нашла, то самое Video, о котором, благодаря вам и вашим приглашённым специалистам, разных медицинских институтов я и другие, надеюсь, искренне благодарим всех вас,💯 %👍💞 ❤🙃
Итог. Не надо лечить анализы. А нужно найти грамотного специалиста, который найдет причину сбоя. Спасибо !
Как найти специалиста ?)
@@Sugarbaby.mя была на марафоне профессора,, больше чем нутрициология,, он рекомендует доктора иммунолога который помогает решить комплексно свои проблемы
@@Sugarbaby.mза те деньги, которые зарабатывают этти специалисты в эфире - легко, а обычным людям ходить в сомнительные структуры или бесплатно в государственные. Хорошие врачи от 10 тысяч берут за прием и к ним очередь на месяц вперёд
@@Sugarbaby.mвот это главный вопрос😂
Два раза в неделю ходила на работу пешком быстым шагом и оставляла машину во дворе. 45 минут на работу и 45 минут обратно. При такой ходьбе происходит не только физиологический лимфодренаж,но и активное насыщение кислородом организма. Значительно заметила прилив энергии и бодрость. Конечно похудела. Как только прекратила все это, то вернулся и вес, и вялость. Попробуйте отказаться от машины на пару дней в неделю, но а я начинаю снова пешие прогулки. Это для меня идеальная таблетка.
Можно еще подниматься без лифта 👍
Я без машины, ушаталась уже пешком ходить. Энергии нет
Дело пюре в ваших прогулках, а в самовнушении/самовосприятии. Я хожу (вынужденно) более 25 тыс. шагов ежедневно. За рулем не езжу. И при этом у меня и усталость, и лишний вес.
Закон работы организма. Чем больше двигаешься, тем больше в митохондриях энергии вырабатывается. Но у большинства работа сидячая и тратить полтора часа в день на ходьбу пешком тоже не все могут себе позволить: домашние дела, маленькие дети, пожилые родственники, за которыми нужен уход. Ходьба не совсем для похудения. Чтобы уходил жир надо пульс не ниже 120 уд/в мин, т.е. ходить необходимо довольно быстро и не меньше 30 минут. Ходьба - это больше кардионагрузка (для сердца), для успокоения нервной системы.
@@user-kk5hu7pr5x Возможно ходьба это не для вас. Надо найти такую физическую активность, которая будет доставлять удовольствие. Тогда будет и энергия и настроение.
Спасибо большое , очень нужная тема!! Ксения ваш талант тут играет разными красками! Именно в таких передачах люди видят , что вы очень талантливый человек !!
Как будто в разных мирах живём! Кто там причину в поликлинике выяанять будет, если на общий анализ крови не записаться. И никто вам не назначит анализы на уровень каких-то микроэлементов, им рак-то не охота выяснять какой.
Спасибо за такой полезный проект, эта передача мне была (обычному, как Ксюша говорит, обывателю) понятна полностью, до последнего слова, а я человек не слишком образованый... некоторые монологи до такой степени хорошо донесли до меня полезную информацию, что могу смело сказать, что с сегодняшнего дня питание моё изменится точно. Хотя передачи на эту тему мной уже смотрелись. Истина как всегда где-то посередине..
Лучшая рубрика у Ксении!!!! Спасибо большое всей команде за ваш труд и вклад, несущий знания в массы!!!!!!
Собчак : бады это маркетинг. Та же Собчак: рекламирует микротоки.
ну во-первых: Ксения, Вы обалденно выглядите, просто молодец! Я работаю в этой бьюти ебать ее сфере очень много лет, и прекрасно знаю, как псевдо врачи-косметологи здесь наживаются. Во-вторых, спасибо Вам, что затронули и осветили эту тему во всей красе! Здоровья, счастья и всего Вам)))
Ну, наживаются только на тех, кто хочет «волшебную таблетку» и больше ничего не делать и при этом ленив на думку или хотя бы изучение вопроса самостоятельное. А ходить по «псевдо» профессионалам 😅🤪 это вообще тема 😂 народ ничего не боится! Ну а где спрос - там и предложение!
@@juliadn1305покуда живы на свете дураки, мы прославлять судьбу свою должны (С) "Приключения Буратино"
А без мата "специалист" в бьюти сфере не может? Гадость какая!!!
@@juliadn1305для чего мне изучать этот вопрос, если я плачу врачу за его профессионализм? В своей профессии я разбираюсь, и за это получаю деньги. За что тогда я плачу косметологу, если я «сама должна все знать»?)
@@victoriayakni3875 🫢🌚 ну вы конечно супер интересные вопросы задаете 😝 хотя сами написали себе ответ - что платите за профессионализм 😅😂 правда, в чем он заключается, не указали: в дипломе ли врача, или истинном понимании предмета, или в чем-то другом. А вот от этой разницы и зависит сильно. Но мы не знаем кому и за что вы лично платите 😂 поэтому вам предстоит самой это выяснить 🫢🤪 без нашего участия
Ксения, сделайте выпуск о косметике, продукции GreenWay, Faberlic, Oriflame и других сетевиков. Уж очень разные мнения об их продукции
Поддержу вас
Поддержите пожалуйста! Тоже очень интересна эта тема
Вот удивляет, что у людей как-будто своего мнения нет! Неужели невозможно самим изучить составы? А если Ксения скажет, что 💩 - это полезно, тоже поверите?
А какие там могут быть мнения?Ничего полезного конечно нет в их продукции.У них нет био сертификатов,космоцевт и так далее.Тем не менее например помады от Фаберлик очень интересные и классные,но они химические конечно же.😊
@@user-lu8si7vz1qпросто хочется услышать мнения специалистов, может независимые исследования, а составы можно написать любые, все это знают
Отличный выпуск! Хотелось бы продолжения информации по питанию, о которой эксперт сказал на 53 минуте. Ждем более подробный выпуск по этому вопросу. 🙏
Вот бы ещё этот человек был экспертом, по одному только "разогнать метаболизм" уже делается вывод о некомпетентности
Смотрите Шнитко Г Н, ученого, будет польза
скажу коротко и ясно: Ксюша, я Вас обожаю за такие полезные расследования!!!!БРАВО!!!😍😘😘
Лучшая рубрика на вашем канале, по моему скромному мнению 😊
Хотим отдельное видео с доктором Вяловым. Умный мужик и умеет обычными словами объяснить сложные процессы👏
В ютубе есть несколько интервью у Юлии Меньшовой с ним, очень интересные.
Его уже стало слишком много в ютубе . Погуглите . Каждую неделю кто-то у него берет интервью 😅но и у него есть спорные моменты честно говоря
У него свой канал Доктор Вялов.Много интересного,зайдите..
Про Вялова столько негативных отзывов, обратившихся к нему в клинику. Его называют типичным инстадоктором. Хотя звучит вроде убедительно, для моего уха, далёкого от медицины🤭. Как понять кто из них врёт, а кто просто заблуждается 😵💫
Татьяна,наши люди всегда негативят,когда ничего не понимают.)))
Очень актуально и полезно! Спасибо огромное🙏🏻
Прокомментирую как нутрициолог. Ксения решила в один час уместить обширную тему, но так и не внесла ясности, а больше всех запутала. Дефициты, действительно, есть у всех. 1) В яблоке, что ел ваш прадед сто лет назад было В РАЗЫ больше витаминов/нутриентов, чем в нынешнем яблоке, которое, к тому же, не местное, а привезено издалека. Истощение почв имеет место. 2) Воспаление в кишечнике. Опять же, из-за питания, экологии, образа жизни. Снижается усвоение питательных веществ из пищи. У каждого второго гастриты, проблемы с ЖКТ -- белок, нутриенты будут усваиваться хуже. 3) Генетика. Из-за мутаций и полиморфизмов определенные витамины будут усваиваться плохо. И для поддержания уровня нужно принимать в адекватной форме и дозировке. Многие аптечные формы витаминов в РФ имеют низкую дозировку для покрытия дефицитов и не самые активные формы. Пример: у меня полиморфизм и мне нужна метильная форма витаминов В9 и В12, а в аптеке форма цианокобаламин и фолиевая кислота, которая только навредит. В других странах (в той же Турции) эти витамины в аптеках есть, в правильных формах и нормальных дозировках, в отличие от РФ. Наука не стоит на месте, но отечественная фармпромышленность продолжает выпускать малоактивные формы препаратов. Выбора-то нет особо. Сама Собчак немецкий витамин Д колет, а не Аквадетрим или Вигантол пьет)))) Выводы: Не нужно демонизировать БАДЫ, нужно искать сертифицированные. Не нужно принимать витамины без рекомендации специалиста. Витамины назначаются по результатам анализов крови, которые еще важно интерпретировать правильно. Кровь -- это транспортная система, и уровень там еще не отражает, сколько этого витамина попадает в клетки. Но есть и косвенные признаки, и клиническая картина. Нужно смотреть и ОАК, и биохимию, а не только анализ на один конкретный витамин. Существует анализ на органические кислоты в моче -- показывает дефициты витаминов точнее, чем анализ крови, по продуктам распада. Есть анализ на металлы в волосах/ногтях. Всё это вместе должен оценивать специалист. Витамины действительно необходимы, как катализаторы в химических процессах: без них реакция тоже идет, но менее эффективно. Можно сколько угодно пить железо при анемии и не видеть результата, потому что низкие витамины группы В и белок. Ищите грамотного специалиста, с критическим мышлением. К Вялову можно прислушаться, как к гастроэнтерологу, но не как к нутрициологу! Девушка-нутрициолог вполне здраво отвечала и аргуметировала. С эндокринологом во многом согласна (но хотелось бы увидеть цифры в анализах, а не только ее заключения). У остальных аргументация так себе. Хотя Водовозов про кальций сказал верно: его нельзя употреблять без назначения врача. Кальция достаточно в пище. (Но нужно восполнять Д и магний, чтобы кальций правильно усваивался, а не кальцинировал сосуды и превращался в кальцинаты. Этого Водовозов не знает). Но в остальном аргументация страдает у него, как и у доктора, оппонента нутрициолога. А про сравнение витаминов: просто смех. теплое сравнили с мягким. Разные формы, разные дозировки, разное количество капсул. Выборка не репрезентативная. Сравнивает холин+инозитол и российский комлекс бэшек с профилактическими дозировками, где ни того, не другого, только в12, в6, и что-то там еще. То, что Вялов кандидат наук в гастроэнтерологии, не делает его компетентным в нутрициологии. Как и Водовозова, который научный журналист. Не нутрициолог. Не специалист по витаминам. Отёкший и явно нездоровый. P.S. вышла какая-то сборная солянка, с не очень компетентными специалистами в теме выпуска (а просто популярными ребятами с ютуба), которым уделили основную часть выпуска. Ни производителей бадов, ни производителей лекарств не пригласили.
Отличный комментарий, жаль что таких подкованных людей мало.
👍
Бла-бла, может начнёте просто полноценно, качественно питаться, а не чипсы жрать и колой запивать? Астролого, Нутрицологи, зоологи 🤡
@@DimaFit89 а вы, может, читать научитесь? Естественно, правильное питание - это база. Но это ещё не всё. И если вы этого не понимаете, будучи любителем фитнеса, судя по нику, то это ваши проблемы. И, увы, не все люди, которые не едят чипсы с колой, и даже тренируются - здоровы.
@@health_escort я не любитель фитнесс, а здорового, естественного образа жизни, если видимо вы не умеете читать, fit не fitness ). Точно - про ментальную, психологическую составляющую, но и тут у вас подход есть… выпей таблеточку и стресс пройдёт и сон наладиться, а наоборот никак, разобраться в своём недоразвитие. Но как же было бы, если люди прозрели…на завод пришлось бы идти)))
Врач диетолог видимо не соблюдает своих рекомендаций🤦♀️, в отличии от нутрициолога
В смысле аптекарь не скажет Бад или лекарство?! На самой упаковке написано ЛП это или БАД. Эта информация всегда есть на упаковке.
Ксения, сделайте , пожалуйста , отдельное интервью с доктором .Его можно слушать бесконечно
На канале Влада Аганова есть Подкаст с ним
И у Шихман
у него свой канал есть
Дорогая Ксения, Ваши передачи очень интересны и познавательны. Не могли бы Вы подготовить передачу о пользе здорового сна? Поскольку правильный сон способствует выработке необходимого количества гормонов и сжиганию лишнего жира. Заранее Вам благодарна.
Ксюха молодец!!!! Спасибо за труд❤
Эндокринолог+гинеколог сначала сказала, что гормоны щитовидной железы снижены. Потом сказала, что у Ксении субклинический гипотиреоз. Это, когда ТТГ повышен, а Т4 и Т3 в норме. Такие ситуации, как правило, не требуют назначения препаратов.
Спасибо Ксюша, и всем экспертам, очень занимательно и полезно🍓❤️
Сколько врачей, столько и мнений и это очень печально! Одни за, другие против, а человек стоит в середине этой перепалки и не знает как себе помочь. Доказательная медицина-это хорошо, но в той же Европе, на которую ссылаются многие врачи, препараты, которые есть в нашем списке Минздрава просто запрещены. Врач-это специалист, который, как мне казалось, должен был быть заинтересован, чтобы у обратившегося человека все было хорошо. А в итоге сейчас врач-это тот, кто заинтересован в реализации лекарств по спискам Минздрава.
Не соглашусь! Есть врачи следующие доказательной медицине, от них вы не получите рецепт на условный корвалол или фенибут
Ксении удалось-таки между рекламами впихнуть выпуск про красоту..
Да уж, верно подмечено, рекламы больше чем сабжа без преувеличения.🙈
Ну сейчас жизнь такая,без рекламы не проживешь,увы..
@@LARADS Безусловно, но меру то надо блюсти как-то. Мне из анонса только Водовозов был интересен, в итоге задолбался смотреть про ковры, ввёл в поиск его фамилию и послушал его по теме на другом канале, в другом ролике.
С БАДами я чувствую себя лучше, трудоспособность выше, качество жизни. Без них просто хочется спать постоянно, ни эндокринологи ни т.п. не могут помочь. Я соглашусь с экспертами, что не все так просто - но живу я сегодня и мне надо зарабатывать на жизнь. Так что, хорошо быть богатым и здоровым, чем бедным и больным.
какие бады пьете?
У меня также,принимаю витрум для беременных(пренатал),как энергджайзер
Эффект плацебо никто не отменял
Я врач,акушер-гинеколог,я точно знаю,что инструкции пишут не дураки.
@@user-cz3tl8zs7mвы такие мощные витамины не боитесь принимать? Передозировки быть не может???
Блииин😭 спасибо огромное за такие интересные темы 🫀🔥
Прекрасный выпуск! Как красиво и доступно все разложено, очень тонко. Идеальные гости! Спасибо!
Ксюшааа 🔥🔥🔥 самые лучшие интервью и темы только у тебя
Ксения и команда спасибо )))
Ксюша, ты красоточка. Не пропадай пожалуйста и не рискуй🌸
Спасибо, Ксения, очень полезная тема,волнующая наше здоровье!!❤
Рад видеть Сергея Вялова - Гастроэнтеролога. Ещё бы хорошо отдельное видео с ним сделать.
Есть такие. У других блогеров.
У него есть свой канал
Сидит дядя с брюхом как у тюленя и учит быть " здоровыми" , не добавлять бады и т.д., Так и хочется сказать " вылечи свое ожирение!"
Только я задалась этим вопросом и тут этот выпуск.. благодарю)
Спасибо. Было очень интересно, впрочем как всегда 👍👍👍
Ксения выглядите прекрасно!!!!!круто, что нашли свой стиль, прическа просто класс ❤❤❤❤❤
Согласна, очень лаконично
Она беременна
Ну на любителя, я бы сказала 😅 Она как-то жёстко поправилась и поэтому сильно обабилась.
😊
Ксения, уколы витамина Д, это не БАД. Это значит, что вам был назначен лекарственный препарат по медицинским показаниям.
А по факту и там и там холекациферол, просто есть в капсулах а есть в инъекционном растворе, по факту даже витамин Д для животный точно такой же
Уколы могут быть не лекарственным средством
@@evgeniiapisarevskaia9222 пример в студию
Большое спасибо за выпуск❤🎉
Спасибо, интересный выпуск. Доктор Вялов - бест! Сделайте с ним полный выпуск, плиииз)
*"Неконтролируемый приём БАДов приводит к контролируемому приёму лекарств!"* © врачебная мудрость
Неконтролируемый приём чего угодно к этому ведет)) В этом и смысл же бадов, понять чего не хватает и добавить именно это
@@user-bp8vg9pr3zсмысл БАДов - исключительно в том чтобы пополнить кошелëк производителей... Для того чтобы " понять чего не хватает и добавить именно этого" БАДы нахрен не нужны, по той простой причине, что они не работают нормально, у них вообще никак не оценивается эффективность, да безопасность тоже не особо... Если вдруг чего-то конкретного не хватает, причём не просто потому что вам это показалось, а по показаниям врача - то покупать нужно никак не БАДы, а конкретные витамины или витаминные комплексы, которые зарегистрированы как лекарства!!! Тогда как минимум оно на безопасность хоть как-то проверялось, там хотя бы для начала будет то что на этикетке в составе указано, и не будет всякого не указанного, на чем БАДы ловят регулярно... Ну и эффективность в отличие от БАДов хоть как-то смотрели...
@@user-bp8vg9pr3z только вы никогда не узнаете что в этой коробочке. ее никто не проверяет. это ж еда, а значит "вредить не может". Но вот только умерших от БАДов очень много, в США ведут статистику.
а неконтролиркемое назначение антибиотиков..к чему ведет..к новому заболеванию.
Я бы продолжила : врачебная мудрость, проплаченная фармой
Спасибо за такие интересные темы
Спасибо за выпуск! Браво!
Моя любимая рубрика, спасибо за информацию 🩷
Много лет пила омеги, витамины всякие. Поняла, что всё фигня. Практически год никаких бадов не принимаю. Ничего не изменилось в моем состоянии. Все болезни от нервов и головы
Согласна
Ваше утверждение странное. Это как сказать, что левая нога не нужна. Только правая! Дело в балансе. Нет смысла пить витамины, если питание и ЖКТ (где это все добро должно усваиваться) не привели в порядок
Вы в корне не правы. Выше пишут в комментарии что пока не приведете ЖКТ и слизистые в порядок и усваиваться полезное не будет. А как это сделать и что принимать на марафоне у профессора Дадали можете узнать. Я его приобрела и сейчас слушаю, правда ещё не до конца. ,, больше чем нутрициология,, называется
Как по мне очень странное сравнение БАДов (в конце выпуска): сравнить витамины росс. производства с витаминами Solgar или Now food (амер. пр-ва, если не ошибаюсь), это как сравнивать Жигули с Мерседесом, например. Ездит и то, и другое. Но одно отечественное, другое импортное - уже цена дороже будет. Да и состав не разбирали, вернее формы самих витаминов, что очень важно. Но спасибо за выпуск, моя любимая рубрика👍🏻😊И однозначно соглашусь с доктором по поводу спорта, питьевого режима и питания, что это должно быть первоочередно. А потом уже все эти красивые баночки с витаминками😉
Я читаю состав и выбираю витамины и микроэлементы подешевле (с правильным составом). Всегда работало 🤷🏻♀️ и вообще не зависело от бренда. Знаю, что для некоторых серьезных лекарств важно не только действующее вещество, но и остальной состав, т.к. он тоже может влиять, поэтому по действию могут отличаться лекарства разных брендов, в российских дженериках могут удешевлять состав, повышая побочки. Но с основными витаминами вроде бы такой фигни нет 🤔
Крутой выпуск, качественно и глубоко❤
очень довольна выпуском, благодарю)
Хоспади, Ксения Анатольевна, ну оочень же похоже на вброс от «большой фармы». Или от профильных чиновников. Как человек, которых проработал много лет в различных фармкомпаниях (и в лекарственных, и у производителей БАД) - Ваш обзор однобок и поверхностен. При современном уровне даже отечественных производств разница между БАД и лексредством - по сути только в форме госрегистрации. Вы бы знали, сколько лексредств в России сегодня перерегистрируют в БАДы. В интервью отсутствует куча рыночных аспектов (рост рынка бад/снижение рынка лексредств, маржинальность аптечных сетей, ограничение цен на ЖВЛ и тд). Нет ни ссылок на исследования, ни комментариев представителей фармы, ни комментариев Минздрава и Роспотреба. Только 4 частных мнения врачей средней величины. Зато через все интервью проходит два четких тезиса. Из которых можно предположить, к чему весь выпуск: - заказ кого-то из биг-Фармы, чтобы притушить скорость роста рынка БАД, - заказ кого-то из чиновников, чтобы ввести какую-нибудь очередную сертификацию и присесть на поток бабла. Чей заказ отрабатывается, узнаем совсем скоро. По всем типичным сценариям стоит ждать разгона темы в СМИ, а потом - громкого заявления какого-нибудь чиновника: «а давайте жить на новый лад!».Ксения Анатольевна, это не ваш уровень, контент а-ля Андрей Караулов. Жаль-пичаль 😔
Это самый лучший комментарий, спасибо!!
@@MNAnya1согласна!!!!! Самый лучший комментарий!!!!! 👍
Про "заказ" поржал. Ксения может и влиятельная. Но не настолько😂 И кстати, думаю тонкой нитью через всю программу скорее всего имелись ввиду днищенские БАДы, типа Гербалайф итп
😊😊😊согласна с вами,собчак защищает фарм.препараты потому что все фарм производство принадлежит кому?БАДы нужны,я работаю в аптеке 40 с лишним лет,ятрогенное действие лекарств -вот о чем надо говорить!Чем больше лекарств ,тем больше больных.,фуфломицинов полно,про арбидол лучше б рассказала
А вот оно, сегодня внесли инициативу продавать БАД по рецептам 😅 интервью было подводочкой)
Спасибо за выпуск❤ посмотрела бы выпуск про лазерную коррекцию зрения🤓
Да,это отличная тема ,поддерживаю.
Давайте заплюсуем!!!
Супер выпуск, спасибо ❤
Очень актуальная тема! Спасибо❤
Было бы неплохо сообщать об образовании экспертов.
Доктор хим.наук: "Раньше в 19 веке продукты были хорошие, полезные, натуральные, почитайте Чехова!" Чехов: умер в 44 года.
Ну так от туберкулёза умер же...
Отличный репортаж Ксения 🎉
Очень было интересно, спасибо за классный выпуск
Сделайте выпуск пожалуйста про коррекцию тела от целлюлита: уколы, аппаратные процедуры и прочее
Было бы интересно раскрыть тему покупки БАДов; где, как, почём, фальсификат, аналоги и проч.
Благодарю ❤за этот выпуск, об этом нужно и важно говорить !
Уау, скоро уже 4 миллиона!!! Прекрасно, поздравляю. Желаю ещё 44 миллиона....КРАЙОН, лайв журнал❤❤❤❤ СВЕТ И ЛЮБОВЬ
Прическа супер, глаза отдыхают, очень гармонично и мило.
Вывод один разнообразить свою пищу кушать много разного и все . Занимается физкультурой и гулять.
Полезный выпуск. Спасибо за труд ❤
Ксенечка! Умница, молодец, не побоялась представить список дефицита витаминов. Но даже при таком дефиците Ксения выглядит классно! Да потому, что вы Ксения заняты интересной деятельностью. Все хорошо! Врач - профессионально сделала заключение. Да, да, да,да! Разогнать метаболизм - ключевая фраза! По воде - злоупотреблять нельзя. Отеки не заставят себя ждать. Лимфодренаж - да. Обязателен.!!!!
Наконец таки сделали доходчиво и понятно хорошее интервью на эту тему! Спасибо К.А.!
Дадали лучший! Потрясающий профессор❤❤❤❤❤
Самая полезная рубрика на канале, спасибо!
Ксения Анатольевна, будьте здоровы! Берегите себя!!!
Самочувствие - лучший анализ всего. 🙂
Интересно, как они узнали, что у такого огромного количества людей дефицит, если у нас не берут анализы, чтобы проверить витамины 😂
Это у тех, у кого взяли этот анализ
Есть когортные исследования, в том числе в России, которые проводятся. Прогуглите "исследование дефицит витамин Д РФ" в конце концов
@@loliamkingвсе это маркетинг с витамином Д, сказал мне шепотом мой немецкий терапевт 2 недели назад.
@@simsalasim6491 мнение районного терапевта хоть из Терабитии ниже исследований, национальных норм и т.п.
@@simsalasim6491ага. Пришел в поликлинику сделать прививку. Медсестра отвела в сторонку и тихо шепнула "не надо". Невыдуманные истории о которых невозможно молчать 😂😂
Спасибо за выпуск 👍❤️
Спасибо! Очень интересный выпуск!
За Вялова и Водовозова огромное спасибо 🤗
Ксения, сделайте, пожалуйста, выпуск про SPF! В последнее время начали говорить (и приводить доказательства), что кремами с SPF на солнце лучше не пользоваться
Какие например? Они прекрасно работают, проверено на личном опыте не раз. Да и исследования есть не одно по проверке работы их эффективности
Выбирайте крема, которые не содержат ингредиентов, проникающих сквозь эпидермальный барьер в кровь. Есть абсолютно безвредные механические спф фильтры. А истерика раздута именно по компонентам, которые попадают в кровоток
@@laksheriiiфильтры нового поколения безопасны
Я не могу ими пользоваться, очень неприятное ощущение от них. При этом я всю жизнь пользуюсь кремами/молочком/маслами каждый день потому что очень сухая кожа, а солнцезащитные не выношу. Если задумать то ведь правда это во многом опасная вещь - вся эта химоза вступает в реакцию с солнцем, а по пути ещё и проникает в кожу. Тут обычные крема стараешься минимизировать в жизни, а спф вообще лучше избегать- что там за состав если он способен тягаться с самим солнцем?😁
Речь о том , что когда у тебя нанесён SPF , ты дольше находишься на солнце и больше получаешь вредных солнечных лучей
Ксения, последнее время молодец, интервью с художником акционистом, тема про питание - отлично одним словом!
Ксения- лучшая!!! Умница и просто красавица.
У профессора Дадали вышел курс "Больше чем нутрициология". Там идёт Разбор полезной пищи и рекомендации от профессора по составам,даже кулинарные рецепты от Владимира Абдулаевича. Классный марафон ❤❤❤❤❤
Харе рнкламить
Блин, я училась несколько лет назад и рецептов не было) повторить что-ли?)
Я долгое время болела и лечилась по назначению врачей, кучей таблеток, результата не было, да и сил практически не осталось. Стала принимать бады, прошло два месяца силы возвращаются, сон улучшился. Вот и думайте уважаемые люди....
Плацебо
Хорошие врачи кучу таблеток не назначают. Пользуйтесь доказательной медициной и может оказаться, что никакие препараты вообще вам не показаны или в единичном количестве
1) "Врачи" бывают разные; 2) На миллиарды человек, паре миллионов и правда бады могут и жизнь спасти, так как именно в их случае бады смогли вывести организм из "штопора", но даже эти пару миллионов человек это меньше процента относительно миллиардов. Это ничего не доказывает. Люди в 90% случаев бездумно принимают кучу препаратов, не имея анализов на руках и противопоказаний по отношению к их боячкам, и зачастую предпочитают не корректировать питание и образ жизни, а просто едят горсть таблеток, в надежде получить результат, тем самым гробя свое здоровье. Работают ли БАДы - да, работают ли все БАДы без побочек - нет, есть ли нормальные клинические испытания БАДов - нет, может ли это привести к фатальным последствия - да. Дальше каждый сам решает что ему со своим здоровьем делать. Я сам употребляю Цинк, D, Omega-3, Селен, Магний! НО я занимаюсь спортом и на тот же витамин D раз в 2 месяца сдаю анализы, по остальные витаминам и минералам только курсами не на постоянку, в основном корректирую только пищевое поведение, а именно разнообразие клетчатки, исключение простых сахаров, достаточное количество животного белка и рыба.
Вот и думойти типерь сами
Помогают бады, согласна с вами.
😍Ксюша, ты просто супер! Талантливая и умная🦋 обожаю тебя! 💜🌸
Ксения,вы прекрасны. Вам не нужно никаких диет. ❤
Было бы интересно послушать про ВСД, который ставят всем кому не знают что прописать в диагнозе
Такой диагноз не был корректным ещё когда я училась в медицинском институте. Выпуск 1982 года.
@@lidiailinskaya3468ага, а ставят его до сих пор))
У доктора Галеевой было про ВСД
Я читала, что такой диагноз был или есть только в РФ.
Ставят всд-надо обратиться к психиатру, что интересного? Наши люди боятся всего психиатрического и психологического, направление к таким врачам считается за оскорбление, поэтому проще написать всд и отправить пить глицин, авось само пройдет
Спасибо за такую актуальную тему и так профессионально её раскрыли❤❤❤❤❤
Очень хорошие выпуски "красота требует кэш"! ❤
Вы молодец Ксения...какие полезные советы вы даёте нам всем....❤❤❤
сергей вялов 👍👍👍 - четко, на понятном языке, независимо - спасибо за эксперта
Чтобы иметь сбалансированную диету нужно либо иметь много денег, либо дофига времени и желания, чтобы это продумывать. Я с утра съела бутер с сыром, днём какое нибудь г из фастфуда с кофе, вечером тарелка гречки с курицей. Очень сбалансированно? И так все будние дни, потому что домой приходишь и хочется просто спать и не просыпаться, а не считать бжу и витамины. Так что бады это может быть на пользу. Да и наших широтах вообще поголовно дефицит витамина Д. Никто же не говорит в лошадиных дозах принимать. Если бы была возможность принимать порошок со всеми необходимыми компонентами вместо еды я бы лучше это делала, чем каждый раз думать, чем бы брюхо набить чтобы не сдохнуть
Обожаю Вас Ксения!!!
Супер 👏! Огромное удовольствие от видио , Ксения прекрасная ❤… С бадами - это совсем другая жизнь !!!